Слишком жирные волосы быстро теряют объем, слипаются у корней и выглядят неопрятно уже на следующий день после мытья. Из-за этого люди начинают мыть голову чаще, использовать агрессивные шампуни, тем самым только ухудшая ситуацию. В статье рассказываем, почему волосы быстро жирнеют и как правильно ухаживать за такими локонами. 

Основные причины повышенной жирности волос

Локоны становятся очень жирными из-за гиперактивности сальных желез кожи головы. Ключевые причины этого:

  1. генетическая предрасположенность;
  2. гормональные колебания — в подростковом возрасте, при беременности, ПМС, при заболеваниях щитовидной железы;
  3. частое мытье головы — из-за этого сальные железы начинают работать активнее;
  4. неправильный уход — агрессивные шампуни, слишком большое количество бальзамов, нанесение средств у корней.

Также к повышенной жирности шевелюры может приводить дефицит витаминов группы B, цинка и магния.

Основные принципы правильного ухода

В перечень проверенных рекомендаций входят:

  1. Использование специального шампуня с маркировкой «для жирной кожи головы», «регулирование работы сальных желез». Качественные шампуни для очень жирных волос на сайте Маудау содержат цинк, который регулирует жирность и предотвращает воспаления, экстракт мяты или чайного дерева со слегка подсушивающим эффектом, салициловую кислоту. Также в составе могут быть глина или уголь, которые абсорбируют излишки себума. Лучше отказаться от покупки средств с агрессивными ПАВ (лаурилсульфатом натрия), силиконами и маслами, потому что они стимулируют выработку кожного сала.
  2. Мыть голову 2–3 раза в неделю и делать это правильно. То есть наносить шампунь только на кожу головы, массируя 1–2 минуты. А по всей длине локоны промывать только стекающей пеной. При этом не следует использовать слишком горячую воду, поскольку она стимулирует работу сальных желез.
  3. Бальзамы и маски не наносить на корни. При выборе определенных средств лучше избегать продуктов с маслами, силиконами, плотными текстурами.
  4. Делать раз в 1–2 недели пилинг кожи головы. Это позволяет очистить ее от омертвевших клеток и излишков себума, нормализовать работу сальных желез. Можно использовать скрабы или кислотные пилинги.

Желательно избегать частого расчесывания и прикосновений к волосам. Стоит использовать расчески с натуральной щетиной или качественные деревянные гребни.

Правильное питание тоже важно

Рацион напрямую влияет на состояние кожи и волос. Чтобы снизить жирность, важно:

  1. ограничить жареное, острое, сладкое, фастфуд;
  2. добавить в рацион больше зелени, цельнозерновых, орехов;
  3. после консультации с врачом — употреблять витаминно-минеральные добавки с B2, B6, цинком и магнием, которые можно заказать в маркете важных штук MAUDAU.

Также важно не переутомляться и высыпаться — стресс и повышенный уровень кортизола увеличивают активность сальных желез.